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「生活」の記事一覧(3 / 2450ページ目)
ウナギと梅干しはOK、管理栄養士が教える本当の注意点
ざっくり言うと ウナギと梅干しの食べ合わせについて管理栄養士の林安津美さんが解説した 医学的・栄養学的な根拠はなく、健康な人なら一緒に食べても問題ないとのこと むしろ食べ過ぎや塩分・脂質の過剰摂取の方が胃腸への影響は大き・・・
55歳女性がマッチングアプリ登録、2年間で目撃したシニア男性たちの現実
ざっくり言うと 離婚カウンセラーの松本恵美氏が、マッチングアプリの実体験について語った 55歳から2年間マッチングアプリを観察し、シニア男性の傾向を分析したとのこと 詐欺リスクや会話の問題点を指摘しつつ、シニアにも「市場・・・
ポケットのティッシュを洗濯してしまった時の対処法を大王製紙が解説
ざっくり言うと 大王製紙「エリエール」公式インスタが洗濯ティッシュ問題の裏技を紹介した 付着が少なければ乾燥後に手で取り粘着ローラーで除去すれば対処できるという デリケートな衣類には毛羽立ちを防ぐため洋服ブラシの使用を推・・・
京都駅徒歩5分・1泊4,425円のホテルブリエ京都駅南を宿泊レビュー
ざっくり言うと YouTubeチャンネル「ホテル暮らしch」が京都の格安ホテルを紹介した 京都駅徒歩5分の「ホテルブリエ京都駅南」に1泊4,425円で宿泊したという 築浅で清潔感が高く「シンプルな素泊まりにおすすめ」と総・・・
スタイリスト黒田茜がniko and…のリネンジャンスカを即決した理由
ざっくり言うと YouTubeでスタイリスト黒田茜がniko and…のセール品を紹介 フレンチリネン製ジャンスカが52%オフ5,029円になっていたという 通気性や消臭効果など夏向けの機能性の高さも評価ポイ・・・
ヨーグルト×グレープフルーツの「バレリーナの夜食」がSNSで話題に
ざっくり言うと 「バレリーナの夜食」というスイーツがSNSで話題を集めている プレーンヨーグルトとピンクグレープフルーツを混ぜ水切りした手軽な一品 TikTokやInstagramで万バズが相次ぎ毎日食べるファンも続出し・・・
チロルチョコ スイポテ味が登場
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親指と人さし指で30秒つまむだけ、指リンパでたるみ・むくみを改善
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京都駅徒歩圏内のホテルが1泊5千円台で大浴場と豪華朝食付き
ざっくり言うと YouTubeチャンネル「ホテル暮らしch」が京都のホテルを紹介した ロワジールホテル京都東寺に朝食付き1泊5,685円で宿泊したという 大浴場・サウナ・京都らしい朝食ビュッフェが揃う高コスパとのこと 記・・・
和田秀樹医師がみそ汁やヨーグルトに毎日入れる脳老化を防ぐ粉
ざっくり言うと 精神科医の和田秀樹氏が脳の老化を防ぐ食べ物について著書で説いている 肉のアミノ酸が「幸せホルモン」セロトニンの材料となり認知症リスクを下げるという カレーのスパイス・ターメリックのクルクミンも認知症予防効・・・
そうめんだけの食事が夏バテやむくみを招く理由と対策食材
ざっくり言うと そうめんだけの食事が夏バテや疲労を招く理由を管理栄養士が解説した 炭水化物に偏るとビタミンB1不足で糖が疲労物質として蓄積されるという サラダチキンやすりゴマなどをちょい足しすることで栄養バランスを補える・・・
40代の夏服 NGファッション3選
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惣菜かき揚げとカレールウ1個をレンジで3分、和風カレー丼が完成
ざっくり言うと 料理チャンネル「めしコイズミ」が和風カレー丼の動画を公開した 惣菜かき揚げとカレールウ1個をレンジで3分加熱するだけで完成する 包丁も火も不要で洗い物も最小限、忙しい日の時短レシピとして紹介された 記事を・・・
オリーブオイルをスプーン1杯飲むだけで便秘が改善できる理由
ざっくり言うと 便秘改善に「良質な油」が有効だと内視鏡専門医の石岡充彬氏が解説している 朝の空腹時にオリーブオイルをスプーン1杯飲むと胃・結腸反射が強く促されるとのこと オレイン酸の排便促進効果は2025年発表の臨床試験・・・
